Loading...

Andas in. Andas ut – med Cecilia & Maria

Yoga innehåller många olika delar, bland annat andningsövningar (så kallade ’pranayama’), fysiska positioner (så kallade ’asanas’), olika m...
is sticky

Bra träning nära dig

Äntligen!!Det är precis det som många uttrycker när nu Gymmix startar upp för säsongen igen. "Det är en stor efterfrågan på vår verksamh...

Med styrka följer ansvar

Taekwondo är en modern kampsport med ursprung i koreansk stridskonst. Kampkonsten har hållits levande genom århundraden i form av folkliga ...

DEN LOKALA REKO-RINGEN

Fler och fler ser fördelar med att kunna köpa direkt av producenten. Man kan få svar på frågor, träffa personen som exempelvis tar hand om ...

Närvaro, närvaro och matvaro

Ja, du läste rätt, att meditera är inte nödvändigtvis att sitta i lotusställning, blunda i 20 minuter och sjunga ett långt mantra. Man kan ...

Bankeryds TK kompletterar med Padel

Daniel Eklund (ordf.) & Jonas Rydh (tävlingsledare i padelturneringen vårslaget. Det verkar inte finnas något stopp. Och det är inte...

Aktiv ungdom i Bankeryd

”När jag kom till Bankeryd 2007 fanns det ingen liknande dansverksamhet för barn och ungdomar, så jag drog igång mer eller mindre direkt. D...

Ida Wahlgren – balans med helhetshälsa

”Vi måste börja med att få alla att röra på sig. Det ger så många positiva effekter”. Det säger Ida Wahlgren, eller “PT-Ida” somhon kallar ...